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生化分析儀之高血脂吃什么能緩解

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生化分析儀
     山東國康生化分析儀提醒：高脂血癥指血漿脂質(zhì)濃度超過正常的高限。飲食治療是高脂血癥治療的基礎(chǔ)，無論是否采取任何藥物治療之前，首先必須進(jìn)行飲食治療。飲食治療無效時(shí)或病人不能 耐受時(shí)，方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應(yīng)注意飲食控制，以增強(qiáng)藥物的療效。
一、合理的膳食結(jié)構(gòu)，高血脂癥的飲食原則是“四低一高”即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。
二、注意生活方式要有規(guī)律性,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)和文娛活動(dòng)，不吸煙，不酗酒，避免精神緊張，并要保持良好的心態(tài)。
三、定期體檢，定期抽血化驗(yàn)血三脂。
四、藥物調(diào)節(jié)，治療高脂血癥必須長期服藥。
五、許多天然藥物和食品具有較好的降血脂作用。如：山楂、丹參、澤瀉、首烏、決明子、黃精、葛根、蒲黃、荷葉、銀杏葉等。
高血脂必須長期服藥
     調(diào)脂治療最根本的目的是預(yù)防延緩冠心病、腦中風(fēng)等疾病的發(fā)生。當(dāng)通過合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改變不良生活習(xí)慣、加強(qiáng)體育鍛煉后，仍不能使血脂降至理想水平時(shí)，就必須用藥物治療，治療高脂血癥必須長期服藥。
許多天然藥物和食品具有較好的降血脂作用。這些藥物有：山楂、丹參、澤瀉、首烏、決明子、黃精、葛根、蒲黃、荷葉、銀杏葉等。這些藥物可以單味煎水，代茶飲用，有較好的降脂作用。
中度的患者可以考慮服用足量的抗氧化劑如蝦青素(ASTA)、輔酶Q10、花青素等植物提取物。嚴(yán)重者可以考慮使用貝特類藥物干擾甘油三酯的代謝。
     山東國康生化分析儀可以幫助檢測(cè)血脂指標(biāo)，如果發(fā)現(xiàn)指標(biāo)不正常，及時(shí)治療，高血脂人日常也要多參加體育活動(dòng)，增加鍛煉，減輕體重；要調(diào)整飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，不要吃大量肥膩刺激性食物；要多喝有益身體的湯，不要長期吸煙喝酒；要多到戶外呼吸新鮮空氣，不要整天呆在室內(nèi)睡覺；不要吃太多甜食和零食，要多吃蔬菜水果；不要吃煎炸油膩的食物，要多吃清淡食物；不要吃太多高脂肪、高膽固醇的食物，要限制脂肪攝入量。
 

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