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全自動(dòng)尿碘分析儀山東疾控中心告訴你關(guān)于人體補(bǔ)碘的注意事項(xiàng)

全自動(dòng)尿碘分析儀

【摘要】碘是人體代謝、生長和發(fā)育所必需的微量營養(yǎng)素。 碘缺乏的癥狀和后果是什么? 如何科學(xué)地選擇和食用碘鹽?  
【關(guān)鍵詞】全自動(dòng)尿碘分析儀
  碘缺乏病(IDD)是由環(huán)境碘缺乏引起的地方性疾病。 它是指從胚胎發(fā)育到成年,由于碘攝入不足而引起的一系列疾病。 包括地方性甲狀腺腫、地方性克汀病、地方性亞臨床克汀病、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)等。
碘是合成甲狀腺激素的主要原料。 甲狀腺激素參與機(jī)體代謝,維持機(jī)體各器官的正常功能,促進(jìn)人體特別是大腦的生長發(fā)育。 碘缺乏最明顯的癥狀是甲狀腺腫,嚴(yán)重的后果是智力殘疾。

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  尿碘分析儀廠家科學(xué)補(bǔ)碘:
1、加碘食鹽:食鹽加碘是一種連續(xù)、方便、經(jīng)濟(jì)、改變生活的加碘措施,是控制碘缺乏癥安全、有效的措施。  
2、碘的食物來源:部分海產(chǎn)品含碘量較高。海帶、紫菜含碘量高,干海帶能達(dá)到 36240µg/100g;蛋類含碘量較高(如鵪鶉蛋 233µg/100g、鵝蛋 59.7µg/100g、雞蛋 22.5µg/100g);肉類含碘量在 1.9µg/100g 至4.5µg/100g 之間;植物類含碘量低,特別是水果和蔬菜。
3、不同人群補(bǔ)碘含量也不相同:
   一般人的碘攝入量建議為每天120微克。 除生活在高碘地區(qū)的居民外,沿海地區(qū)和缺碘地區(qū)的居民也應(yīng)食用碘鹽。  
  孕婦、哺乳期婦女和嬰兒等特殊人群都需要補(bǔ)充碘。 懷孕期間碘的推薦攝入量為:孕婦每天230μg,哺乳期婦女每天240μg。 幼兒應(yīng)該在輔食中加入富含碘的海鮮。 兒童和青少年應(yīng)該吃碘鹽,因?yàn)樗麄兊钠鞴偕L迅速,消耗更多的碘。  

 

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